AV Groene Ster
Voor alle beginnende recreatieve hardlopers biedt AV Groene Ster de jaarlijkse beginnerscursus aan. Ook lopers die bijvoorbeeld door een blessure, zwangerschap of andere omstandigheden een tijd niet meer getraind hebben kunnen de cursus gebruiken om de draad weer op te pakken.
Mail voor 5 maart naar
Kom naar de informatieavond op dinsdag 24 februari 2026 om 20:00 uur in de sportkantine van AV Groene Ster, De Knip 1 in Zevenbergen. Op deze avond wordt niet alleen uitleg gegeven over de cursus, maar ook over blessures en preventie (door Dynamico sportfysiotherapie) en over loopschoenen en kleding (door Lopers Company By Berry’s).
Atletiekwedstrijden zijn ontzettend leuk om mee te maken. Veel verschillende onderdelen die tegelijkertijd plaatsvinden en atleten die op hun eigen niveau proberen het beste uit zichzelf te halen! Natuurlijk is het helemaal leuk als die atleten familie/vrienden zijn, maar eigenlijk maakt dat niets uit want atletiekwedstrijden zijn altijd heel gemoedelijk en gezellig en er wordt bijvoorbeeld niet gescholden langs de zijlijn, zoals je bij andere sporten wel eens ziet.
Om alles in goede banen te leiden zijn er juryleden nodig. Mensen die bereid zijn om te helpen en enigszins weten hoe de regels in elkaar zitten. Aangezien atletiek bestaat uit veel verschillende onderdelen zijn er ook veel regeltjes, maar als je het eenmaal doorhebt zit het allemaal eigenlijk best logisch in elkaar.
Dan kan je aansluiten bij een jurycursus die in Zevenbergen georganiseerd wordt!
Geburende 4 avonden worden de diverse onderdelen op een leuke, laagdrempelige en praktische wijze doorgenomen en krijg je te horen waar je op moet letten bij het jureren. Na afloop van de jurycursus ken je de basisregels en heb je voldoende kennis om als zelfstandig jurylid aan de slag te gaan (of om als toeschouwer/supporter te weten waar er op gelet wordt bij wedstrijden).
De cursus vindt plaats op de volgende dagen:
Elke avond begint om 19:00 en is op de Knip. De bedoeling is om rond 21:30 af te ronden.
Aanmelden
Als je al een atletiekunienummer hebt, dan kan je je aanmelden voor de jurycursus via: https://www.atletiekunie.nl/agenda/42489-opleiding-jurylid-algemeen/
Als je nog geen atletiekunienummer hebt, stuur dan ff een berichtje naar
Overig
Tenslotte, er zijn geen kosten verbonden aan de opleiding en natuurlijk ook geen verplichtingen (hoewel we denken dat je het na de cursus zo leuk gaat vinden dat je graag helpt bij wedstrijden :-)). Mocht je nog vragen hebben, dan kan je een mailtje sturen naar
Loop jij al hard en wil je sneller, sterker of gewoon met meer plezier trainen? Of wil je juist beginnen met hardlopen en het rustig en verantwoord opbouwen? Bij AV Groene Ster ben je welkom!
Op de atletiekbaan verbeteren je hardloopprestaties en worden je doelen makkelijker bereikbaar. De voordelen van het trainen op de baan bij AV Groene Ster:
Trainingen vinden plaats op maandagavond, dinsdagavond, woensdagochtend- en avond, donderdagavond en zaterdagochtend (meer informatie).
Het gemiddelde niveau en de samenstelling van de groep (recreatieve en/of wedstrijdlopers) varieert per training. De trainer van een willekeurige training kan je dit verder toelichten. Je kunt je vraag ook per e-mail stellen via
Een keer proeftrainen? Je bent van harte welkom!
Adres: Sportpark De Knip, De Knip 1 Zevenbergen
Op zaterdag 15 november is onze jaarlijkse najaarsborrel weer. Alle leden, ouders van jeugdleden en andere geinteresseerden zijn van harte welkom.
Je kan je van te voren opgeven voor de pubquiz via deze link.
© 2026 AV Groene Ster
